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見習網美小吳聯手紀卜心 創立「十盛熟成奶茶」新開幕
「奶茶」一直是手搖飲店的人氣商品。網紅「見習網美小吳」與「紀卜心」聯手創立的全新品牌「十盛SHISHENG」，預計將於4月12日在臺北通化街開設首間門市，即日起試營運。店內標榜以日本「北海道十勝乳源」爲基底，推出一系列熟成奶茶。爲慶祝新店開幕，消費滿額就可扭扭蛋，有機會獲得免費飲品、免費加料等優惠。
全新登場的「十盛」，由見習網美小吳、紀卜心擔任主理人。兩人從現有的市售產品進行改良，加上歷時一年的研發測試，打造出以「北海道十勝乳源」爲基底的熟成奶茶，號稱歷經10道繁複製程和28天淬鍊，藉由特殊工法完整抽離鮮乳中的水份，搭配不同濃淡茶底，達到奶香、茶香兼具的滋味。
假面騎士Build（假面騎士創造、假面騎士創騎、幪面超人Build） 石森章太郎
调色青春
全店菜單分爲5大系列，分別爲「熟成厚乳」、「熟成輕乳」、「日曬果茶」、「極萃醇茶」與「生乳奶霜」，其中主推的「熟成厚乳」就包括極濃鍋煮、伯爵康提、嵐山抹茶、極上焙茶等4款。以「極濃鍋煮」爲例，選用烏瓦紅茶融合金萱蜜紅茶，散發天然麥芽香氣，再搭上熟成生乳，勾勒出飽滿渾厚的滋味，中杯60元、大杯65元。至於「嵐山抹茶」選用日本春摘番茶並添加熟成生乳、手工豆奶酪，茶香兼具豆乳香氣，中杯69元。
「熟成輕乳」系列，則有冬焙蕎麥、秋韻金萱、初春玉露等3款飲品。「日曬果茶」系列則有金柚芽心冬片、鳳梨蕎麥冰茶、荔枝果玉冰茶等6款飲品。爲歡慶「十盛」開賣，凡於門市消費滿100元，即可獲得「貪喝扭蛋機」遊戲1次（滿200元可玩2次，以此類推），有機會享飲品免費招待、免費加料等優惠。
十盛提供熟成厚乳、熟成輕乳、日曬果茶、極萃醇茶、生乳奶霜等不同系列。圖／十盛提供
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十盛主推的「極濃鍋煮」，中杯60元、大杯65元。圖／十盛提供
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「稻草人」加好友！萬寶龍新任品牌大使Cillian Murphy
「稻草人」加好友！萬寶龍新任品牌大使Cillian Murphy
男性精品品牌萬寶龍（Montblanc）除了以筆具、皮件知名，近年並頻繁與影視名人廣結好友。繼好萊塢明星Taron Egerton、中國影星陳坤與辛芷蕾後，萬寶龍今日再度宣佈，演員席尼墨菲（Cillian Murphy）與旅居柏林的韓裔DJ Peggy Gou，即日成爲品牌大使，並同步推出UltraBlack系列形象廣告。
生於愛爾蘭的電影演員Cillian Murphy，曾演出「吹動大麥的風」、「冥王星早餐」、「28天毀滅倒數」等多部電影，並在名導克里斯多夫諾蘭的電影蝙蝠俠三部曲中演出反派「稻草人」一角，此後再演出「全面啓動」、「敦克爾克大行動」等電影，儼然成爲諾蘭的愛用班底之一。而韓國的Peggy Gou則是成功的DJ、唱片公司創始人和企業家，並展現獨具個人色彩的生活風格，其instagram帳號並擁有近220萬的追蹤人數。
萬寶龍行銷執行副總裁Vincent Montalescot表示，兩位新任品牌大使都激勵人們體現了萬寶龍的精神，「他們以獨有的方式，在心中熱情和更崇高的目標推動下，發揮其藝術觸覺和創意，在世界上留下印記。」而包含Cillian Murphy、DJ Peggy Gou、辛芷蕾與陳坤多位品牌好友，近日也爲萬寶龍拍攝全新UltraBlack系列宣傳視覺，一展UltraBlack皮件的酷黑魅力與都會休閒風格，全系列廣告並自8月24日起，陸續於全球曝光。
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演員席尼墨菲（Cillian Murphy）曾演出多部諾蘭執導電影，併成爲萬寶龍全新品牌大使。圖 / 萬寶龍提供
萬寶龍 M_Gram 4810系列UltraBlack手拿包，29,300元。圖 / 萬寶龍提供
韓國DJ Peggy Gou，以獨特魅力和生活風格，在韓國擁有不俗影響力。圖 / 萬寶龍提供
一身全黑的陳坤，手上執持的包款已可一窺萬寶龍全新UltraBlack系列的設計細節。圖 / 萬寶龍提供
即將上市的萬寶龍M_Gram 4810系列UltraBlack雙肩後背包，品牌首字母的M字Monogram，成爲包款的豐富表情細節。圖 / 萬寶龍提供
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被技師拉黑是種什麼體驗？
根本沒有辦法，你不如死了這條心，你做不到的，不但你做不到，就連我這樣的人，可能也做不到。
技師是多麼脆弱的浮萍呀，似乎風一吹，她就要掉進名爲時間的海中，又被遺忘的海水啃食殆盡。要我說，你就不如忘了她，也許某天睡一覺起來，你突然就釋懷了，起牀，點一根菸，自己就對自己說，讓往事隨風吧，多大的事？
對於這套流程，我很有經驗。
熟悉我的人應該知道，我與多位技師常年保持着聯繫，多年以來，我看着她們高朋滿座，生意興隆，看着她們遞交辭呈，又嫁做人妻，我看着她們的人生逐漸變得豐滿，並多次真心爲她們送上祝福。
但就是有那麼幾個技師，突然便聯繫不上了，聯繫不上，電話打不通，微信不回，打給前臺，前臺說她們不幹了，寫信給她們，當然也石沉大海。
這是多麼可悲可怖的事情，就像人生路上被人撬走了一塊泛着金黃的方磚，就像被人偷走了過去某個貴重的夜晚，就像利羣忽然高調宣佈漲價，是生命不能承受之痛。所以我說，我理解你。
我時常在思考，她們究竟是去哪裡了，是在褪盡鉛華後，選擇重操舊業，還是在人海中找到了那個老實誠懇的他，然後掏空積蓄，鄉下買房，成爲美甲店的胖老闆娘，亦或是在另一個國家重啓人生，躍升爲某位軍閥的太太，攻城略池，揮斥方遒。
我什麼都不知道。
我也曾多方打聽，試圖尋覓到那麼一絲可靠的線索。
前段時間還有個媽咪給我說，說她找到了曉倩的蹤跡，問我要不要再去消費一筆？我打聽了一下價位，然後說，算了吧，還是算了。
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依然是那句話，過去了就過去了，想她的時候，就聽一首伍佰的淚橋，就聽伍佰唱，至少我們的直線，曾經交叉過。直到聽得你的淚水開始在眼眶打轉，迷糊之間，淚水就流進五年前第一次見她的包間裡，一個激靈，醒了，發現自己終究是沒有哭出來。
這種處理方式，也許不算對，但這至少不會出錯。
說來說去，你想要尋找的，哪是技師的聯繫方式啊，你只是不甘心。畢竟那晚有過如此親暱的震動，有過如此狂野的相交，你們共同用慾望點燃了窗外的彎月，你們有過這麼多的往事，然後突然就失聯了，誰又會甘心？
你肯定也跟我一樣，喝了酒，就止不住想撥打那個預約電話，藉着酒力，就說，你回來吧，我現在有錢了，我再消費一次好不好？
都是孽緣。
說起來，我還偶然遇到過幾次把我拉黑的技師。
有次是在天府新區，她在母嬰店門口打電話，我去接朋友下班，我看到了她，然後我一腳剎車，頭一偏，我們的視線便擁抱在了一起。
我想下車去責問，去撫慰，去嘲弄，去祝福，我想了好多話，但都在她水潤的目光中化爲一片片孤獨的落葉，我什麼都說不出來啦。我就停在那裡，實在不知道應該怎麼辦，總不能說我想你了吧，乾脆就踩動油門，一塌糊塗地離去。
另一次是在二仙橋那邊，我在一家按摩店遇到過另一位技師，我第一次遇見她是十年前，也是在二仙橋附近。
我們很默契，她假裝不認識我，我假裝不認識她，她在服務過程中滴水不漏，我在消費過程中緘口不言，我們表現得就像一對陌生人。臨走前，她說，我們重新開始吧。我說，不了吧。
仔細想來，她走了十年，還是沒走出二仙橋。但我假裝不在乎她，又何曾不是裝了十年呢？
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500年工坊加持 Delvaux「共生」系列聯名藝術家 香港K11 MUSEA秀奇趣
500年工坊加持 Delvaux「共生」系列聯名藝術家 香港K11 MUSEA秀奇趣
對百年曆史的精品品牌而言，與新銳藝術家合作常能巧納創意活水、迸發驚喜。比利時王室愛用的Delvaux，正於香港K11 MUSEA帶來「共生」藝術展，更有和90後藝術家合作的2024春夏的全新系列：「共生（Mutualism）」系列限定包款，展現百年老舖的銳意突破。
爲慶祝香港Art Basel展覽，Delvaux於K11 MUSEA舉辦了「共生」爲題的藝術展，將包款和藝術家Kasper Bosmans的藝術作品並陳展示，也是該展覽首次在巴黎以外地區展出。圖／Delavux提供
1829年成立的Delvaux，早在1883年已是比利時皇室御用供應商，至今在全世界更擁有多達60多個專賣店。然傳統不必然是限制，Delvaux依然持續創新，像是大型款的Tempête便曾推出XXL迷彩男性款，Brillant包則有過以刺繡工藝結合花火爲主題的訂製高單價款式。而本次展出的：「共生」系列則是與1990年出生的34歲藝術家Kasper Bosmans合作，以工藝、抽象圖案和繽紛色彩，將經典賦予新時代的奇趣詮釋。
結合盾牌、旗幟與星星的藝術圖案，將被還原到包款上，成爲Delvaux少見的拼接與裝置藝術風格。圖／Delavux提供
Delvaux在與Kasper Bosmans合作時，共同聚焦在「紋章 / 家徽」的主題，一如日本戰國時代地方諸侯各自擁有「紋章」，西方的貴族、騎士同樣擁有「家徽」象徵氏族（House）的威望。時至今日，或已少有「家徽」的存在，但紋章也代表了一羣人的集體意識，基於對美、文化的共鳴，自成社羣（Society），也成爲今日聯名系列「共生」帶來的聯想。全系列將野狼、星芒、騎士盾牌、化爲童趣的幾何圖形，並以多重形式成爲Delvaux包款的外觀特色，像是擁有500年曆史的奧布鬆工坊（Aubusson atelier of Robert DuFour）織錦、製程耗時的琺瑯、懷舊感的黃銅、帶有亮光的漆器，全系列並帶來Brillant、Cool Box、Pin、Tempête四個系列的多個包款。
從符號、圖騰得到大量靈感的藝術家Bosmans，因爲一次與Delvaux執行長Jean-Marc Loubier的相遇，開啓了本次合作。圖／Delavux提供
在香港K11 MUSEA Golden Ball的展場空間裡，我們看到大量的藝術家作品與包款共同陳列，像是Brillant Black Edition Legend彩色款，其正反兩面或各有不同圖案，正面爲包含星芒的騎士盾牌、背面則有一株煥發生機的樹木、亦有人說看似心臟，帶來豐富想像；另外Tempete XL Chimera包彩色款則運用了森林綠色的皮革，並結合法國奧比鬆的雙面織錦，並搭配銀色金屬雙飾釘搭扣其中一面是狼，象徵了人與狼的互相馴服、共生，另一面則帶來了生命之樹。
蜥蜴之眼、星芒、樹木…皆成爲了Delvaux包款的特殊藝術風格裝飾元素、帶來廣泛聯想。圖／Delavux提供
最特別的更有一枚DELVAUX Brillant Mini Talisman包黑色款，表面飾有藝術家手繪感的8個銀色印畫花符號如A City繪製了城堡象徵着家園與歸屬，The Call to Adventure是奮而起身面對挑戰、The Hero則是藝術家Kasper Bosmans的寵物驢子，附有剪刀圖案的Detachment則有自我突破的意念，而蜥蜴之眼則代表了智慧，以小巧生物卻對着廣大世界有着細膩入微的觀察…更因爲這些符碼的齊聚，也像一次帶齊各式「護身符」上身。這些銀色的字樣或圖案是以超耐久的銀色金屬油墨印製在皮革上，同時爲了確保扣鎖開闔處不會導致印花的損壞，這隻Brilliant Mini Talisman包款將使用磁扣，同系列另有兩枚不同顏色的Come卡夾。
DELVAUX「共生」藝術展已由即日起展開，地址爲香港K11 MUSEA二樓的Gold Ball空間，每日早上12點開始至晚上8點爲止，直至4月7日（日）爲止，而「共生（Mutualism）」系列包款也以於臺灣上市，可前往Delvaux的臺北Bellavita、臺北Diamond Towers或臺中大遠百專賣店，直接洽詢。
擁有500歷史的法國奧布鬆錦織工坊工藝，被運用在全新Mutualism系列包款上，繽紛斑斕。圖／Delavux提供
Tempete XL Chimera包彩色款，森林綠色的皮革並結合法國奧比鬆工坊的雙面織錦，新舊相融且活力，價格店洽。圖／Delavux提供
Brillant Black Edition Legend彩色款，價格店洽。圖／Delavux提供
混用季風褐與象牙白色彩的Pin Mini Bucket Oriflamme包款，10萬9,300元。圖／Delavux提供
DELVAUX Brillant Mini Talisman包黑色款，表面飾有藝術家手繪感的銀色印畫花符號，24萬5,900元。圖／Delavux提供
Pin Mini Bucket Arsenal Mosaic包款，以品牌經典的Arsenal設計，結合三色馬賽克拼接，呈現溫和的有機感與生機。圖／Delavux提供
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吃粿仔條食物中毒！醫看寶林茶室事件：米食「這細菌」加熱殺不死
吃粿仔條食物中毒！醫看寶林茶室事件：米食「這細菌」加熱殺不死
衛福部資訊處長、臺大醫院急診醫學部主治醫師李建璋昨(27)日於臉書表示，放在室溫過期的米飯澱粉類 ，即使加熱還是有可能導致食物中毒，最好立刻放進冰箱，才能避免產生炒飯症候羣。示意圖。 圖／取自李建璋臉書
新北市有2名民衆於3月22日前往「寶林茶室信義A13」用餐，卻出現疑似食物中毒的狀況，其中一人死亡。截至26日臺北市衛生局已接獲9人身體不適，其中7人就醫；通報就醫者中，1人死亡、1人肝衰竭昏迷、2人使用葉克膜，並在加護病房觀察，衛福部已將視爲重大食安事件。
衛福部資訊處長、臺大醫院急診醫學部主治醫師李建璋昨(27)日在臉書表示，該起符合羣聚，食物交集，和類似症狀的三元素，可以定調爲集體食物中毒事件。並指這「會是炒飯症候羣嗎？」
李建璋表示，26日上午有一名疑似食物中毒致死案例，他接到朋友詢問，當時只有單一事件，所以假設很多方向，不能不單想食物中毒的可能，也有可能是食物導致過敏性休克，心肌梗塞，甚至遭下毒。但是26日下午後，事件陸續擴大，傳來多起在該餐廳進食過後的產生類似症狀案例，嚴重者甚至需要入住加護病房。至此案情明朗化，有了羣聚，食物交集，和類似症狀的三元素，可以定調爲集體食物中毒事件。
過去發生食物中毒事件，李建璋表示，多半是小吃攤，辦桌，或是營養午餐，這次是發生在百貨公司內的名店，着實讓人感到不安。歷史上大規模導致致死的食物中毒事件主要是李斯德氏菌、大腸桿菌和沙門桿菌，近期還有唐菖蒲伯克氏菌產生的米酵菌酸中毒，此次事件可能是遭受這些細菌污染。
但是，李建璋表示，這些病患共同提到炒粿仔條，就讓人不得不想起一個醫學上的症候羣，稱爲炒飯症候羣 Fried rice syndrome。煮熟米飯放在室溫超過二小時以上時，就有可能導致一種特殊細菌稱爲仙人掌桿菌（Bacillus cereus）的生長，仙人掌桿菌有孢子耐熱，即使炒過也殺不死，等到吃入肚內適當溫度， 這些孢子萌芽就產生症狀。
李建璋表示，近期就有美國女大生因此喪生。粿仔條通常是煮熟狀態放在外面，需要烹調時才大火拌炒，的確有可能產生炒飯症候羣。
他表示，這只是他個人鑑別診斷的臆測，最後還是要微生物或毒素檢查證據才能確定。但是基於公衛預防原則，他還是願意冒着說太早，李半仙翻車的風險，提醒民衆：
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在綠美廣東生態建設中展現代表擔當
原標題：在綠美廣東生態建設中展現代表擔當
一年之計在於春，植樹造林正當時。
2024年“綠美廣東·人大代表在行動”主題活動日前正式啓動，全省四級人大聯動、五級代表參與，共赴綠水青山之約，在廣東各地積極植樹，爲南粵大地再添新綠，在綠美廣東生態建設中充分展現代表擔當。
綠美廣東生態建設是廣東生態文明建設的戰略牽引，也是關係廣東長遠發展和民生福祉的重要工程。省人大常委會深入學習貫徹習近平生態文明思想，認真落實省委關於推進綠美廣東生態建設的部署，在去年開展“綠美廣東生態建設”代表主題活動的基礎上，今年繼續推進這一活動，並按“集中一個月、履職貫全年”原則，把助推綠美廣東生態建設與推進“百千萬工程”結合起來融入全年代表工作，號召全省各級人大代表帶頭植樹造林，在共築綠色美好家園中展現“我爲民、我履職、我行動”的代表風采，帶動全社會愛綠、植綠、護綠，持續擦亮廣東現代化建設的生態底色，爲打造人與自然和諧共生的廣東樣板作出人大貢獻。
綠水青山就是金山銀山，這是習近平生態文明思想的核心要義之一，是全面建設社會主義現代化國家的內在要求。人大代表要當好綠水青山就是金山銀山理念的積極傳播者，廣泛傳播綠色理念，普及綠色文化。黨的十八大以來，廣東將生態文明建設擺在全局工作突出位置，紮實推進綠美廣東生態建設，堅持山水林田湖草沙一體化保護和系統治理，協同推進降碳、減污、擴綠、增長，以高水平保護推動高質量發展，生態環境質量持續提升，綠色日益成爲高質量發展的鮮明底色。“人民選我當代表，我當代表爲人民！”全省各級人大代表要發揮表率作用，牢固樹立和踐行綠水青山就是金山銀山的理念，廣泛宣傳推進綠美廣東生態建設目標任務，身體力行綠色生產生活方式，用“百姓語言”傳播普及綠色理念、綠色文化。
植樹造林是中華民族的優良傳統，正是有一代代廣東兒女在這片熱土上接續植綠，纔有了今天南粵大地的綠色滿眼、樹木蔥蘢。人大代表要當好唱響“我爲廣東種棵樹”主旋律的模範踐行者，多種樹、種好樹、管好樹。邁上新時代新徵程，廣東生態文明建設面臨新的更高要求，省委部署推進綠美廣東生態建設，加力做好植樹造林工作，就是要帶領全省人民堅持不懈抓好造林綠化工作，持之以恆推進美麗廣東建設，打造踐行習近平生態文明思想的示範和窗口。全省各級人大代表要帶頭參加“義務植樹活動”，從綠化身邊的每一寸土地、種下山間的每一棵樹苗做起，示範帶動更多人蔘與進來，見縫插綠、見白增綠，用每個人的自覺行動共同建設青山常在、碧水長流、生態宜居的美麗幸福家園，讓廣東進一步綠起來、美起來。
當前和今後一個時期，綠色發展是我國發展的重大戰略。今年1月，習近平總書記在主持中央政治局第十一次集體學習時強調：“綠色發展是高質量發展的底色，新質生產力本身就是綠色生產力。”人大代表要當好促進綠色發展的重要推動者，在加快培育和發展新質生產力中展現新作爲。修訂《廣東省森林保護管理條例》，全力助推森林質量精準提升行動；制定《廣東省生態環境教育條例》，率先將8月15日全國生態日寫入地方性法規；聽取審議環境狀況和環境保護目標完成情況、重要生態系統保護和修復重大工程情況、積極穩妥推進碳達峰碳中和工作情況報告，跟蹤監督以國家公園爲主體的自然保護地體系建設工作……近年來，廣東各級人大在立法、監督等方面主動作爲，以最嚴格的制度、最嚴密的法治守護廣東的綠水青山，爲廣東堅定不移走生態優先、綠色發展之路提供強有力的法治保障。全省各級人大代表要通過進駐代表聯絡站、視察、調研等，深入一線摸實情，精準把脈促綠美，多提“金點子”、好建議，讓廣東高質量發展的生態底色更鮮明、綠色引擎更強勁。
綠美廣東，功在當代，利在千秋！全省13多萬名人大代表自覺宣傳綠美廣東、主動參與綠美廣東、帶頭守護綠美廣東，必將引領社會各界廣泛參與進來，推動形成全社會人人愛綠、積極植綠、自覺護綠的生動局面，持續推動廣東大地山川更綠、家園更美，爲廣東在推進中國式現代化建設中走在前列貢獻人大力量、注入綠色動能！（南方日報評論員）
來源：南方日報
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一年要求增加兩千萬粉絲，新疆這一單位“拍腦袋”決策被公開通報
一年要求增加兩千萬粉絲，新疆這一單位“拍腦袋”決策被公開通報
3月22日晚間，“新疆發佈”微信公衆號發佈《新疆公開通報4起形式主義增加基層負擔典型案例》：爲認真貫徹落實中央和自治區黨委關於整治形式主義爲基層減負部署要求，自治區層面整治形式主義爲基層減負專項工作機制辦公室拓寬問題線索徵集渠道，強化覈查辦理，推動典型問題整改整治。現將已查實的4起形式主義增加基層負擔的反面案例進行公開通報。
1. 新疆科協建設科學文化傳播矩陣“拍腦袋”決策本末倒置。2023年12月，新疆科協在建設科學文化傳播矩陣工作中，未經充分調研論證，未對賬號宣發內容、更新頻次、管理機制等重點工作明確制度措施和預案，盲目下達全區相關係統新增2772個賬號、2024年底粉絲量總數不低於2000萬人的任務目標，要求縣級相關單位賬號粉絲量達到戶籍人口的25%以上，並把增粉量作爲對下級單位定期通報排名、考覈評估的硬指標。存在工作重點不聚焦科學文化傳播工作質效，簡單以粉絲量多少作爲評價標準，向下級單位強壓粉絲量指標，未經報備審批隨意開展通報排名、考覈評估等形式主義問題。已及時督促整改。
2. 自治區民政廳變相發文、隨意加碼增加基層負擔。《自治區民政工作二月份重點任務》以白頭形式印發，內容中明確了需要各地民政部門2024年貫徹落實的9個方面48項具體工作任務和要求，其中9項具體工作需要制定實施方案，10項需要定期報送貫徹落實情況，不符合中央和自治區已經明確的“堅決遏制以白頭文件、便函便籤、工作提示代替正式文件”“地方各級、基層單位貫徹落實中央和上級文件，可結合實際制定務實管用的舉措，除有明確規定外，不再製定貫徹落實意見和實施細則”和“嚴禁凡事都要求報送貫徹落實情況”等規定要求。目前，該文已作廢。
3. 哈密市教育系統“指尖上的形式主義”氾濫。哈密市教育系統強制要求教職工關注下載“哈密好地方”“絲路密語”“鏈工寶”等10餘個微信公衆號及政務APP，組織教職工觀看一些不必要的直播、線上答題並截圖上報完成情況，要求教師督促學生完成網絡答題、知識競賽等多種活動，參與率、測試合格率需達到100%，並與選先評優掛鉤，佔用一線教師大量時間和精力，違反了中央網信委印發的《關於防治“指尖上的形式主義”的若干意見》以及《自治區黨委辦公廳 自治區人民政府辦公廳關於印發〈自治區中小學教師減負清單〉的通知》中“不得強制推廣下載”“點贊截圖”“不得隨意要求學校層層組織開展與教育教學無關的各類知識競賽，不得要求師生參加與教育教學無關的各類線上線下答題活動、各類徵文活動”等要求。
4. 巴音郭楞蒙古自治州市場監督管理局文件、考覈過多過頻。2023年1月至12月，巴州市場監督管理局向縣（市）市場監督管理局發文共計860份，其中：工作提示59份、白頭文件752份。僅2024年1月1日至2月6日，向縣（市）市場監督管理局發文就多達90份，其中白頭文件86份。同時，巴州市場監督管理局23個科室每月分別對各縣（市）市場監督管理局業務工作進行對口考覈排名並下發通報，每月填報工作進度排名統計表、打分表多達30份，涉及考覈項目29類197項，2023年全年印發轉發涉及縣市工作進度和業務評比排名類通報67份，頻繁變相發文、高頻次複雜考覈增加了基層幹部的負擔。
形式主義、官僚主義是黨和國家事業發展的大敵，是阻礙黨的路線方針政策和黨中央決策部署貫徹落實的大敵。全區各級黨組織要深入貫徹落實黨中央關於整治形式主義、官僚主義決策部署和自治區黨委工作安排，緊盯基層反映的突出問題抓好整治整改，切實爲基層鬆綁減負。
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習語｜“內在有激情，還要從容不迫”
（原標題：習語｜“內在有激情，還要從容不迫”）
習語｜“內在有激情，還要從容不迫”（來源：視頻綜合）
當媳婦要聽話？婆許願「像櫃姐一樣恭敬」 網出大招：態度絕對到位
“年輕人不要老熬夜”，習近平總書記分享當年的經歷，講述工作和生活的道理。今天是世界睡眠日，重溫總書記這番話。
独／不舍流莺被剥削、嫖客躲警察！「喷假牙」林世伟语出惊人：我去下海
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愛海的男人-動手又動口的信助哥
凌晨三點，陳信助拿着輕便的攝影器材邊走邊拍，魚貨琳瑯滿目，他如數家珍，哪些是當地的，哪些是外地的，都一清二楚。經常接觸魚，知道垃圾經由食物鏈，繞了一圈會重回人們身邊，也知道垃圾不只在魚肚子裡，海邊更多。
新北市濂洞溪的出海口，俗稱「十三層遺址」的水湳洞選煉場就在一旁，溪水把石頭染成黃棕色，再往外就是陰陽海。水湳洞是出名的觀光熱點，風光無限，道路下方，無人問津的出海口卻堆滿保麗龍垃圾。
粉專召集淨灘活動
「Blooming Taiwan」臺灣永續時尚服裝品牌綻放東京
高溫攝氏37度，四十位志工全副武裝，彎着腰撿拾。有些專門撿大型保麗龍，有些拿着120公升的大塑膠袋，處理小垃圾。收拾過程合作無間，彷彿充滿默契的夥伴，其實他們互不相識，響應這場淨灘活動才齊聚一堂，這場活動的召集人就是陳信助，他在社羣網站成立粉專，七年多來，已經舉辦了將近一百場淨灘活動，響應志工累計有上萬人。
圖／陳信助提供
俗話說，眼前所見並非就是一切，即使看似乾淨的沙灘，也不一定真的乾淨。在基隆著名的戲水景點大武崙沙灘，陳信助拿着塑膠籃，鏟了一些沙放進去，左右搖一搖，躲在沙子裡的垃圾一一現形，石頭、木頭、吸管、原子筆、保麗龍碎屑、塑膠碎片，甚至連針筒都有。他也舉辦親子篩沙淨灘活動，讓小朋友一邊玩沙一邊篩沙，進行環境教育。
用海廢基地傳遞環境理念
清出來的垃圾，有些會被陳信助帶到「海廢基地」。這裡原本是海洋大學的環保教室，校方免費提供空間讓陳信助展示海廢，2021年獲選爲教育部十大科普基地。在這裡，海廢不廢，可以廢物利用，也可以看出當下流行什麼，甚至還有其他國家的漁業垃圾。海廢造成很多問題，也可以是解決問題的起點，只要有人願意細心整理。
一場一場課程分享，理念用口傳遞，一場一場淨灘，愛海的心動手實踐。過程中，有大家一起完成任務的喜悅，也有難以平復的心痛。淨灘七年多來，他總共發現22只死掉的海龜，當中有許多是因爲吃到垃圾而死。
圖／陳信助提供
他是賣魚貨的小販、是介紹水產的Youtuber、是淨灘行動召集人、也是環境教育講師，多重身分，傳遞珍惜環境的理念，陳信助的愛海行動，看似簡單，能日復一日，年復一年堅持，就不簡單。
本文授權轉載自《我們的島》（原文爲：愛海的男人-動手又動口的信助哥）
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離婚後，有再婚的勇氣嗎？
根據臺北市的統計，每年結婚對數平均1年少1千對，再婚下滑速度更快，同時也存有性別的差異，十年來男性再婚率均高出女性1倍有餘，男性再婚大多可娶年紀小的女性，生活有人照料陪伴，自然有機會就想再婚，而女性再婚意願卻極低，原因如下：
1.擇偶不易
女性年過三十後，有經濟及工作能力，挑選對象不願屈就。
2.包袱較大
社會對男女離婚態度不同，女性離婚又帶孩子有很大的包袱，不易被男方家人接受，天生的母性也會顧及孩子的感受，如果孩子不能接受對方就不易再婚，不像男性想找一個女人可以幫忙照顧孩子。但出於經濟考量、分擔扶養孩子，要帶孩子比不用帶孩子的女性再婚意願會略高一點。
3.對婚姻有恐懼
離婚的女人常會有自卑感，不易打開心房有勇氣再次接受婚姻，要比男人更加謹慎顧慮。
4.習慣目前生活
享受自由生活後，不想再去配合另一個人。
根據統計第二次婚姻的失敗率比第一次婚姻竟然更高，第一次婚姻的離婚率在35%-50%之間，但第二次婚姻的離婚率卻高達65%！因爲經歷過一次婚姻，有經驗能立刻察覺問題並知道能否解決，加上離過婚，比較有離開的能力。
第二次婚姻可能會面臨更多困難，像是再婚對象若從未結婚，對於配偶與前任無論是在贍養費支付及因爲孩子需要聯繫，會感到沒有安全感，可能爲此發生衝突。若帶孩子再婚也會面臨教養問題，若雙方各自帶孩子更有重組家庭的複雜情結，孩子是否被公平對待是棘手的問題，要有強大的包容力才能和睦相處。
原文刊載於《花蓮最速報》
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